减 压 笑有助于避免使我们看上去疲惫和失落。当你感到压力时,笑一笑,放松身心。
增强免疫系统
微笑有助于使免疫系统更好地运作。当你微笑时,免疫功能会因你的放松而增强。
调整人际关系 笑对人生,在把愉快给别人的同时,也给了自己和谐欢畅,心胸开阔,不计较小事、往事,可以消除人际障碍,调整人际关系,变阻力为助力。
舒 适 放 松
微笑能生成内啡肽、天然的镇痛物质和复合胺。研究显示,这三种物质一起作用会使我们感觉放松。
美 容
微笑是一个人心平气和的外在表现,肌肉群通过微笑为我们的脸做美容,使人看上去更年轻。
增强人的系统功能
微笑是一种全身心的舒展放松运动,可增强人的神经、消化、循环、排泄等系统的功能,使人睡眠良好,消化力强,排便通畅,把积存在体内的毒素排出体外。
看完这些
是否感觉“笑”对你来说还是很重要的呢?
那小编必须给你推荐几部减压的话剧看看了! 剧情简介 在一个红色月圆之夜,总想着一夜暴富的青年王小猛要拿祖辈留下的房产去换钱,这一举动导致家里一片混乱,一场喧闹和危机就此展开......
谁曾想这竟是王小猛充满惊喜的绝妙旅程的开始,犹如进入了“机器猫的时空门”,王小猛穿越到了父亲王甲鱼的年轻时代,并与父亲成为同龄人、好伙伴。
王小猛用机智帮助年轻的王甲鱼战胜了种种困难,与此同时,他在父亲的时代碰到了一个性格直爽的女孩,这段莫名的缘分让王小猛无所适从。
80年代的多姿多彩,让王小猛真实地沉浸在迪斯科、邓丽君、国库券等标志性的情境中,他还遇到了更离奇的事,让他明白了人生真正的意义......
这时王小猛要返回他自己的实际年代了,他心中的阴霾会烟消云散吗?等待着这些平凡而又勇敢的人会是幸福和快乐吗
剧情简介
杰克,作为一名电视台著名的制作人不差钱、不缺女人,一直顺风顺水地生活在老婆和情人之间,然而他并不满足于现在的生活。于是,他决定做一档拿傻子开涮的真人秀。
蛋蛋,就是杰克的开涮对象,一个在杰克认知里的大傻瓜。他生性憨厚、对生活充满热情,始终相信只要努力就会让生活变得美好。在如此现实的世界里,蛋蛋相信的并没有成真,在得知著名制作人准备为他做一档专题节目,他激动万分,认为这是个不错的机会。
然而,在准备到杰克的住所约谈时,阴差阳错,杰克的老婆和情人同时出现在家中。这期间笑料百出,最终,杰克的老婆选择离开。这时,杰克才意识到老婆才是他的一生挚爱,原来他并不愿意失去她,为找回爱人他采取令人难以置信的方式,还被人耍的团团转。最终,杰克是否能找回爱人?到底谁才是真正的傻瓜?
剧情简介
事业有成的大道打算周末趁老婆倩倩回娘家的时间宴请情人——杨希,为了掩人耳目找来了大学好友老吴,想不到倩倩是老吴的情人,倩倩得知老吴来做客,便决定留在家里。情急之下,大道只能让杨希假装成老吴的情人,更没想到的是家政服务公司安排的厨师名字叫杨喜,“喜”“希”的一字之差,让老吴误以为厨师是大道的情人。老吴为了不让倩倩怀疑,把杨喜设定成他的外甥女,而现在,本以为可以化解这个尴尬,但是意想不到的是,麻烦越来越大,撒的谎越来越多……
超快乐三连
让你笑翻整个夏天!
小编悄悄提醒哦~ ▼ 爱笑的人运气不会太差,可不是随便说说的~
没事多笑笑吧! 毕竟你长得那么好看呢!
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